
安定期に入った、妊娠15週目以降の健康な妊婦さん向けのプログラムで、ヨガ初心者でもわかりやすい内容になっています。
マタニティヨガのプログラムが3種類、
その他、妊娠中のケアや産褥期の体操も収録しています。
ご利用の前にかかりつけの先生の許可をお取りください。
商品番号:nobi01
価格:6500円(消費税込み)
2枚組みDVD(リージョンコードはALLです)
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